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たった1日で+1.2kg!1週間後どうなった?(8/30 食事記録)2025年08月30日元CA桜子の徒然日記･･･サラダ豚肉とピーマンと玉ねぎの炒めものアボカドのトマトソースパスタいちじくア･･･、白ワイン×1 1日の総摂取カロリー、今日の体重1日の総カロリ･･･- 健康のヒント８2025年09月07日天然記録･･･あたり50kcalしか無いので僕はゼロカロリー扱いにしてます🥹 pic.t･･･ ༄°💡𓈒𓂂𓏸°༄🥑アボカドの種🫘捨てないで🌈✨ア･･･
- Chat gpt に聞いてみる2025年09月06日マルコ、しろ君、との君、ウイリアムはお空。ルーシーとスシちゃんといっしょ。･･･昨日の旦那のおやつ。グリーンアップルは甘くなくてカロリー控えめ。昨日の私の朝ご飯アボカドエッグトースト。昨日は午後から出勤なんで朝はゆっくり。その上月曜･･･
- 国立競技場前「ブルーシックスコーヒー」、緑に囲まれた都心の公園内のカフェでモーニング2025年08月12日江戸っ子嫁と浪速のおたく旦那の日本橋生活･･･ルな雰囲気窓からは公園の緑が見えます「アボカドトースト」1650円アボカドト･･･ 備蓄 食品 食べ物 健康 低カロリー カップスープ 詰め合わせ･･･
- 長男の誕生日会2025年08月05日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い･･･^-^)今日の歩数 10,016歩消費カロリー 343.0kcal距離 6.･･･・餃子の皮キッシュ・サーモンとアボカドとチーズのタルタル・お寿司･･･
- 2025/09/05 シュウマイ弁当2025年09月05日食べたもん記録･･･ごはん ◆ほっけの竜田揚げ◆トマトとアボカドの胡麻ドレ◆ブロッコリーと玉子･･･ 和菓子 ヘルシー 健康 ローカロリー プレゼント お取り寄せ ･･･
- まとめ買いにも福がある【9/3後半】2025年09月03日進め!!最強のイケオバ･･･RADASHIのまとめ買いっす。結構なカロリーなんですが、低糖質なのだ。低糖･･･ークサーモン、トマト、ケール、アボカド)、きゅうりと長芋のぬか漬･･･
- 友達とランチ2025年09月03日unikoのブログ･･･細長いバケット、選んだ味は明太子エビとアボカドのジェノベーゼアイスコーヒー…･･･ 100%カフェインレス ノンカロリー むくみ 無添加 ノンカフ･･･
- 今朝の体重と朝ごはんの記録 身体絶好調2025年07月30日なつの平凡な日々の記録~４年半でマイナス10キロ、BMIは17.7達成!･･･効くんですよね漢方は安心なので続けたいと思います朝ごはんチーズエッグトーストアボカドサラダ豆乳グルト キュウイプロテイン(45キロカロリー たんぱく質7･･･
- 暑さが復活2025年09月06日cub250rのブログ･･･を選んで)朝バナナ プロテイン 鶏胸肉アボカド 600昼昨日のおかず弁当 味･･･サラダチキン2切れ 400摂取カロリー2900iPhoneでの消･･･
